Websitet anvender cookies. Ved at bruge sitet accepterer du dette.

Øvelsesvideoer

Injurymap arbejder på at øge kendskabet til muskel- og ledsmerter, og hvordan man behandler dem. Derfor har vi gjort det nemt at dele og bruge vores bibliotek af øvelsesvideoer i dine egne artikler, på din hjemmeside eller på de sociale medier.

Leder du efter en bestemt video?

Leder du efter videoer, der kan inkluderes i dit blogindlæg om håndtering af rygsmerter? Har du brug for træningsvideoer i høj kvalitet i din nye artikel om, hvordan man håndterer skuldersmerter? Gennemse vores videobibliotek og find de videoer, der er relevante for dit emne.

Start med at vælge en "diagnose" (f.eks. lændesmerter eller nakkesmerter) via menuen til venstre. Du kan filtrere mellem forskellige typer øvelser (f.eks. stræk- eller stabilitetsøvelser) for hver diagnose.


See more

Det er enkelt at bruge en video

Find en video, du er interesseret i, og tryk på knappen "del". Dette viser dig et link, som du bare kan kopiere og indsætte. Videoerne integreres automatisk på populære platforme som Medium, Reddit og [mange flere] (https://embed.ly/customers). På ældre platforme (understøtter ikke * oEmbed *) kan du bruge iframe-koden til at integrere videoen.

Har du brug for en video?

Vi udvider altid vores bibliotek med gratis videoer. Hvis du mangler en bestemt video, kan du skrive til os på support@injurymap.com